九州・沖縄 【沖縄】西表島のピナイサーラの滝 ～ カヤック＆トレッキンの冒険の旅
2020年9月22日沖縄県西表島のピナイサーラの滝をトレッキングしてきました。落差54mの沖縄県で最も大きな滝です。ツアーに参加するのが一般的で、マングローブ林のカヤックとジャングルをトレッキングで、辿り着くことができます。
登山
九州・沖縄 
九州・沖縄 【沖縄】於茂登岳 離島登山 ～ 石垣島の沖縄最高峰、ジャングルをかきわける旅
2020年9月21日沖縄県石垣島の於茂登岳に行ってきました。標高は526mです。沖縄県の最高峰で、泡盛の銘柄になるような石垣島のシンボル的な存在です。「川平湾と於茂登岳」として国の名勝に指定されています。
九州・沖縄 【沖縄】野底マーペー 登山 ～ 石垣の海を眺める、悲劇のラブストーリー伝説の旅
2020年9月20日沖縄県石垣島の野底岳(マーペー岳)に行ってきました。標高は282mです。石垣島の北東に位置しており、琉球王国時代の悲しい恋愛ストーリーが名前の由来になっています。山頂までは15分～20分ほどです。
北アルプス・中信 【北アルプス】常念岳 一ノ沢コース ～ 8月の夏山シーズン、清流が心地よい日帰りの旅
2020年8月2日北アルプスの常念岳に行ってきました。標高は2875mです。長野県内で人口2位の都市である松本市に属し、市街地から最も見られている北アルプスの一座です。常念岳で最も登られるである「一ノ沢コース」日帰り登山です。
頸城山塊・志賀高原 【長野】湯ノ丸山・烏帽子岳 レンゲツツジ満開 ～ 新緑と朱色の花、牧場を抜ける旅
2020年6月27日長野県と群馬県にまたがる湯ノ丸山と烏帽子岳に行ってきました。湯ノ丸山の標高2101mです。6月中旬から咲く60万株のレンゲツツジの群生が有名な山です。
伊豆・伊豆諸島 【伊豆諸島】八丈富士 登山 ～ 絶海の孤島の独立峰、迫力の火口とお鉢巡りの旅
2020年3月21日東京都八丈島にある八丈富士に行ってきました。標高は854mです。伊豆諸島にある山々では最高峰。八丈富士は通称で、島の西に位置する山なので「西山」が正式な名称です。八丈島のシンボルで、登山者ならず観光客も「お鉢巡はちめぐり」のコースを歩くようです。
三浦・房総 【千葉】烏場山 花嫁街道ハイキングコース ～ サーフタウンとくじらの和田浦の旅
2020年2月24日千葉県の烏場山に行ってきました。標高は266mです。花嫁街道と呼ばれる伝承の残るハイキングコースがあり、標高が低く、里山中の里山ですが、新日本百名山に選定されていることで、一定の登山者に知られた山です。
三浦・房総 【神奈川】神武寺・鷹取山 ハイキング 〜 クライミングと磨崖仏、遺跡のような山頂の旅
2020年2月9日神奈川県の鷹取山に行ってきました。標高は139mです。横須賀市と逗子市にまたがり、JRと京急線に囲まれた場所に位置するので、気軽に歩けるハイキングコースが整備されています。
三浦・房総 【神奈川】衣張山ハイキングコース ～ 海街と富士山を眺める、鎌倉の歴史を紡ぐ旅
2020年1月13日神奈川県の衣張山に行ってきました。標高は121mです。関東地方屈指の観光地の”鎌倉”の中心より少し東にあり、鎌倉幕府を創設した源頼朝と北条政子に由来のある山です。苔の階段で有名な杉本寺のバス停から下車し、市街地を歩き、山道を15分から20分ほど登れば山頂と言うお手軽なハイキングコースです。
丹沢 【丹沢】鐘ヶ嶽ハイキングコース ～ 本厚木の浅間信仰の山、地味ながら趣深い秋の旅
2019年11月17日神奈川県の鐘ヶ嶽に行ってきました。標高は561mです。東丹沢エリアにある里山で、厚木市の里山といった位置づけの山です。山頂手前には浅間神社があり、丁目ごとに区切られた登山道は、山岳信仰の趣ある山です。
中央アルプス・御嶽・南信 【長野】御嶽山 御岳ロープウェイ往復 ～ 噴火から5年目の夏、黒沢口から剣ヶ峰の旅
2019年8月4日長野県と岐阜県に跨る御嶽山に行ってきました。最高点の剣ヶ峰の標高は3067mです。長野県の木曽きそ地方の霊山で、現在でも信仰がある山です。2014年9月27日に噴火し、犠牲者・行方不明者あわせて63名の大惨事は記憶に新しいです。
海外 【香港】ドラゴンズバック ～ 近代都市にある自然、ハイキングから海水浴の旅
2019年6月7日香港のドラゴンズバック(龍背)に行ってきました。標高は284mです。香港は巨大なビルが乱立するアジア有数の近代都市ですが、意外なことに郊外に行くと、たくさんの自然が溢れています。総延長400kmトレッキングルートが存在し、その中でもっとも人気のコースがドラゴンズバックです。
近畿 【滋賀】伊吹山 ナイトハイク ～ 高山植物の山頂庭園、5月の真夏日の旅
滋賀県と岐阜県にまたがる伊吹山に行ってきました。標高は1377mです。東海道線新幹線に乗ると富士山の次に目を引き、東京から関西地方に行く場合、京都が近づいてきたと感じるのが伊吹山です。標高は1500mに満たない、他の名山と比べると低い山ですが、独自の高山植物が有名な山です。
近畿 【滋賀】金勝アルプス ～ 花崗岩の奇岩が連続、金勝山ハイキングコースの旅
2019年5月25日滋賀県の金勝山に行ってきました。標高は竜王山の605mです。この金勝山ですが、滋賀県といえば琵琶湖、その琵琶湖の南にある湖南地方にある山です。金勝山は、最高峰の竜王山、鶏冠山など、複数の山の総称。「金勝アルプス」とも呼ばれています。
海外 【マレーシア】キナバル山 登山(2日目) ～ 標高4095mのロウズピーク、星でいっぱいの宇宙を歩く旅
2019年5月5日マレーシア・ボルネオ島のキナバル山に行ってきました。標高は4095mです。キナバル山の山頂は4000mの峰々が並び、最高峰はLow's Peakローズピークです。ロバの耳の形をしたドンキーイヤーズピーク、槍ヶ岳のように鋭い...
海外 【マレーシア】キナバル山 登山(1日目) ～ 熱帯雨林のジャングルトレッキング、充実のラバンラタ小屋の旅
2019年5月4日マレーシア・ボルネオ島にあるキナバル山に行ってきました。標高4095mです。マレーシアの最高峰であり、独立峰として東南アジアの最高峰です。山域全体が「キナバル自然公園」として世界遺産に認定されています。巨大なラフレシアをはじめとして、5000～6000もの植物種があると言われ、この数は北米とヨーロッパを足した数と同じです。
海外 【マレーシア】キナバル山 登山(準備編) ～ 初めての海外登山、ツアー参加とコタキナバルについて
日本の時代が「令和」に変わりました。新しい時代、その記念すべき1座は、マレーシアのボルネオ島にあるキナバル山です。日本が誇る標高3776ｍの富士山よりも高く、標高は4095ｍです。日本を飛び出して初めての海外登山は、新しい時代の新しい一歩に...
奥武蔵・秩父 【埼玉】天覧山・多峯主山 ハイキング 〜 桜咲く小道と吾妻峡、飯能駅から里山周回の旅
2019年4月13日埼玉県の飯能市にある天覧山と多峯主山に行ってきました。標高はそれぞれ197mと271mです。アクセス良し、手軽さ良し、展望良し、意外と自然が溢れていると人気のハイキングコースです。
東海・北陸 【福井】冬の荒島岳 雪山登山 ～ 神々しい白山連峰の展望、豪雪地帯を歩く旅
2019年3月9日福井県の荒島岳に行ってきました。標高は1523mです。荒島岳は日本百名山のブランドを冠することから、県外からの登山者も多く、冬に登れる北陸の山として人気です。福井県の四方を山に囲まれ越前大野市にあり、大野富士の愛称で親しまれています。
富士山周辺の山 【山梨】杓子山 鳥居地峠コース 〜 富士山展望のS席、下山後の吉田うどんの旅
2019年3月2日山梨県の杓子山に行ってきました。標高1598mです。富士吉田市、都留市、忍野村に跨り、富士山外輪にある一座。富士山の北東にあります。全国的な名山指定こそないものの、富士山の展望にかけては他の山の追随を許さない頂上です。