北海道 【北海道】雌阿寒岳 日帰り登山 ～ 空と大地の中で歩く生きた火山、アイヌ文化と温泉の旅
2018年9月19日北海道の雌阿寒岳に行ってきました。標高は1499mです。釧路市と足寄町に跨り、麓ではマリモが有名な阿寒湖が広がる観光地があります。阿寒の名前がつく山は3つあり、この雌阿寒岳と雄阿寒岳、阿寒富士です。阿寒岳というと一般的に雌阿寒岳を指すようです。
日本百名山
北海道 
尾瀬 【福島】会津駒ヶ岳・中門岳 日帰り登山 ～ 8月の空を映す池塘、標高2000mの高層湿原の旅
2018年8月4日福島県の会津駒ヶ岳に行ってきました。標高は2133mです。尾瀬国立公園に属していて、最大の魅力は山頂に広がる高層湿原です。豪雪地帯のため6月下旬までは雪が残るため、7月から8月の緑に覆われる季節が登山者で賑わいます。
北アルプス 【北アルプス】GWの槍ヶ岳 ～ 上高地ピストン、山荘で過ごす標高3000mの残雪期の旅
2018年4月29日,30日北アルプスの槍ヶ岳に行ってきました。標高3180mです。北アルプスの象徴的存在で、日本で5番目に高い山です。ゴールデンウィークに開山する北アルプス、営業開始した槍ヶ岳山荘に宿泊し、上高地から往復するコースを歩きました。
八ヶ岳・美ヶ原・霧ヶ峰 【八ヶ岳】冬の赤岳 雪山登山 ～ マイナス20℃と風速18ｍの極寒地獄、天望荘泊の厳冬期の旅
2018年1月27〜28日八ヶ岳の赤岳に行ってきました。標高は2899mです。厳冬期でも人気のある八ヶ岳エリアは初心者から上級者まで、幅広く雪山登山ができるエリアです。赤岳のある南八ヶ岳は穏やかな北八ヶ岳とは違い、岩壁の急峻な登りがあり、危険度が増します。
登山 【上越】冬の谷川岳 雪山登山 ～ 天神尾根コース、360度の白い峰々を眺める旅
2018年1月13日群馬県と新潟県に跨る谷川岳に行ってきました。標高は1977mです。厳冬期(12月～2月)の谷川岳は、雪が10センチ程度積もる程度の山とは環境は異なり、積雪量は桁違い。天神尾根コースは定番の雪山登山コースになっています。
南アルプス 【南アルプス】塩見岳 鳥倉ルート ～ 塩見小屋泊、南ア境界線に魅せられる旅
2017年9月24日-25日南アルプスの塩見岳に行ってきました。標高は3052mです。鳥倉登山口から入山、山頂に一番近い小屋である塩見小屋に宿泊しました。塩見岳はある距離が長いので、体力に自信がない登山者であれば、1泊2日の行程が通常です。
奥秩父・西上州 【奥秩父】甲武信ヶ岳 テント泊 ～ 毛木平から西沢渓谷へ、新緑の千曲川源流と石楠花の旅
2017年5月26-27日長野県、山梨県、埼玉県にまたがる甲武信ヶ岳に行ってきました。標高は2475mです。東京から長野県の東西に連なる奥秩父山塊に属し、その中央に位置している山です。山名の「甲武信」は、旧国名で甲州(山梨)、武州(埼玉)、信州(長野)の県境、また山頂が拳のように見えるという説があるらしいです。
伊豆・伊豆諸島 【伊豆】シャクナゲ咲く天城山 ～ 天城高原から周回、ブナの新緑と花の旅
2017年5月20日静岡県伊豆半島の天城山に行ってきました。標高は最高峰の万三郎岳で、1406mです。伊豆半島の東西に広がる天城山脈の一つで、いくつかの山で構成されています。主峰である万三郎岳では、5月中旬から6月上旬にかけて、伊豆半島固有種のアマギシャクナゲが見頃を迎えます。
北関東の山 【群馬】霧氷の赤城山 黒檜山・駒ヶ岳コース～ 童話のような幻想的な白い森の旅
2017年1月22日群馬県の赤城山に行ってきました。標高は最高峰の黒檜山で1828mです。冬は凍り付いた大沼でのワカサギ釣りが有名ですが、それほど難易度が高くないので、雪山登山者も多いです。条件に恵まれれれば、山の斜面の森に霧氷が発生します。
中国・四国 【四国】剣山・三嶺 縦走 ～ 霧氷と紅葉の笹尾根を行く、憧れの四国の旅
2016年11月3日～4日徳島県の剣山に行ってきました。標高は1955mです。愛媛県の石鎚山に次ぐ標高で、四国では2番目の高さがあり、日本百名山に選定されている一座です。剣山から西へ続く稜線の先にある三嶺みうねは高知県との県境になり、剣山と三嶺を結ぶ稜線は、四国山地の自然と展望を堪能できるトレイルです。
北アルプス 【北アルプス】唐松岳・五竜岳 小屋泊縦走 ～ 八方尾根から遠見尾根、秋と冬が寄り添う高峰の旅
2016年10月15-16日北アルプスの五竜岳に行ってきました。標高は2814mです。五竜岳は後立山連峰の中央部に位置し、豪傑な山容が特徴です。日本百名山の一座に選定されています。唐松岳とセットで登る、定番の1泊2日の縦走コースを歩きました。八方池などの定番ビュースポットを通る人気のコースです。
近畿 【奈良】大台ヶ原 東大台コース ～ 日出ヶ岳からの日の出と大蛇嵓、7月の熱気を浴び周回する旅
2016年7月18日奈良県と三重県にまたがる大台ヶ原に行ってきました。標高は最高峰の日出ヶ岳の1695mです。大台ヶ原の定番である東大台コースを周回して歩きました。コースタイムは4時間弱ですが、変化のある樹林帯歩きが楽しめ、大蛇嵓などの迫力ある見所満載です。
南アルプス 【南アルプス】甲斐駒ヶ岳 日帰り登山 〜 夏雲にそびえる白亜の山頂、北沢峠から周回する旅
2016年7月16日南アルプスの甲斐駒ヶ岳に行ってきました。標高は2976ｍです。山梨県と長野県にまたがり、南アルプスの山々の中で、顔役的な存在です。また、南アルプスの天然水の採水地としても有名。花崗岩が剥き出しで、歪な形をした白亜の山頂が特徴です。
中央アルプス・御嶽・南信 【中央アルプス】冬の木曽駒ヶ岳 雪山登山 ～ 壮観な銀世界が広がる稜線、千畳敷に刻む足跡の旅
2016年3月21日長野県中央アルプスの木曽駒ヶ岳に行ってきました。標高は2955mです。駒ヶ岳ロープウェイが冬季運行していることから、高峰でありながら登れる冬山(雪山)として、定番の一座です。
八ヶ岳・美ヶ原・霧ヶ峰 【八ヶ岳】冬の蓼科山 雪山登山 ～ ロックな白い頂、氷点下のクリスマスパーティーの旅
2015年12月20日八ヶ岳の蓼科山に行ってきました。標高は2531mです。八ヶ岳連峰の最北端に位置し、長野県の中でも秀峰として認知されています。麓にはリゾート開発された蓼科高原があり、多くの観光客が訪れる場所でもあります。冬期において、積雪が適度であることから、一般登山者でも雪山登山が可能な山の一つです。
北アルプス 【北アルプス】11月の立山・雄山 雪山登山 ～ 0泊2日の夜行バスで強行した旅
2015年11月1日富山県の北アルプスの立山に行ってきました。標高は雄山の3003ｍです。積雪の立山を登る場合、一般登山者レベルでは立山黒部アルペンルートが営業している期間に限られます。10月の降雪から閉山する11月下旬、またはゴールデンウィーク前後と、立山の雪山シーズンは短いです。
上信越 【長野】高妻山 紅葉登山 ～ 戸隠牧場から登る険しく長い修行道、秋の味覚新そばの旅
2015年10月18日長野県と新潟県にまたがる高妻山に行ってきました。標高は2353mです。戸隠連峰の最高峰であり、日本百名山に選ばれている一座です。知名度は戸隠神社のある戸隠山の方が上ですが、奥ゆかしくも存在感のある山です。
中国・四国 【愛媛】石鎚山 紅葉登山 ～ 燃え上がる究極絶景、小屋泊の四国最高峰の旅
2015年10月3日-4日愛媛県の石鎚山に行ってきました。標高は1982mです。日本を代表する霊峰の一つです。頂上には石鎚神社の山頂社があり、7月1日の山開きは女人禁制になり、修験道の歴史が現代に引き継がれています。
上信越 【新潟】苗場山 紅葉登山(祓川コース) ～ 高層湿原は黄金色の別世界、秋晴れの旅
2015年9月22日新潟県と長野県にまたがる苗場山に行ってきました。標高は2145mです。標高2000mの山頂に広がる高層湿原が有名な山で、いくつもの池塘が点在し、特異な景観が魅力の山です。9月下旬以降になると緑の草原が黄金色変わり、秋色の世界に変わります。
東北 【山形】月山 弥陀ヶ原コース ～ 真夏のピークが過ぎ去る8月、日本海と庄内平野の旅
2015年8月24日山形県の月山に行ってきました。標高は1984mです。鶴岡市の弥陀ヶ原みだがはらのある月山八合目から登り、月山山頂を目指しました。通常はアクセスのよい姥沢うばさわ登山口が通常選ばれるルートですが、山頂を挟んで反対側のルートになります。