【ルート選びの基本】登山の往復・周回・縦走はどう違う？失敗しない決め方

新しい山の登山計画を立てるとき、悩ましいのが「どのルートを歩くか」ですよね。登山コースの設計には、大きく分けて「往復」「周回」「縦走」の3つの基本パターンがあります。

往復コース	登山口が同じで、登りと下りに同じ道を歩く（初心者向け・安心感がある）
周回コース	登山口が同じで、登りと下りで違う道を歩く（変化があって飽きない）
縦走コース	登山口と下山口が異なる（複数の山を繋ぐ、旅情あふれる本格派）

同じ山であっても、この3パターンのうちどれを選ぶかで、必要な体力、登山口へのアクセス、そして得られる景色や感動は180度変わってきます。

今回は「とある山」を例に挙げながら、それぞれのルート選びで具体的にどう登山内容が変わってくるのか、メリットや注意点をリアルに検証・比較していきます。

福島県の磐梯山でみるコースパターン

磐梯山は福島県会津地方にある標高1818mの山です。南側は緑が豊かな表磐梯、北側は荒涼とした裏磐梯と呼ばれ、それぞれ風景が大きく異なる山です。

磐梯山は独立峰で、山頂に向かって6つのコースが整備されています。往復、周回、縦走の3パターンで、計画する場合、どういう計画になるか考えました。

往復コースは、磐梯山で一番のメジャーなコースです。山頂まで最短のコースになっています。しかし、コースのほとんどが樹林帯で見どころが少ないです。

周回コースは、裏磐梯らしい荒涼とした火山風景を堪能できます。

縦走コースは、表磐梯と裏磐梯の両方の風景が見れて、見どころが多いです。しかし、コースタイムが長く、もし車で来ている場合、バス＋タクシーでの回収が必要です。

全てのコースで到達できる磐梯山の山頂は、猪苗代湖の大展望が広がり、開放感が溢れる山頂になっています。

コース	コースタイム	解説	注意点・デメリット
【梅】往復コース	4:00	サクッと山頂に立ちたい、体力に自信がない方向け	見どころが少ない
【竹】周回コース	5:20	行きと帰りで違う景色をバランスよく楽しみたい方向け	表磐梯を歩けない
【松】縦走コース	6:55	磐梯山の魅力を120%じっくり堪能したい上級者向け	コースタイムが長く、下山後の移動（回収）に工夫が必要

和食御膳の松竹梅のように、わかりやすく3段階に分かれました。どのコースを選択するかは、自身の体力と時間の余裕次第になります。

しかし実際には、この磐梯山の例のように「周回コース」や「縦走コース」を自由に選べない山も少なくありません。そもそも周回できるルートが存在しなかったり、縦走した先の登山口にバス停や駅がなければ、延々と林道を歩いて街まで降りる羽目になってしまうからです。

登りと下りで違う風景を見られるのは、やはりモチベーションが違います。往復コースの下りは、作業になりがちです。

山の地図と睨めっこして、「山頂からここに降りれば、周回や縦走できる」など、面白そうなコースを探してみて下さい。

それぞれの山は、日帰りで往復、周回できるコースがありますが、バスや電車を駆使して、縦走したコースの登山記事です。

岩手山、甲武信岳は日帰りできる山ですが、一泊二日の工程で縦走していたります。もはや、無駄なこだわりに近いです。

名前:匿名 : 投稿日：2022/06/20(月) 22:46:04 ID：ExMTUzMDg

マイカー登山はどうしてもピストンになりがちですよね。
かと言ってバス登山だと時刻表に合わせて後半バタバタしたり…。
磐梯山の周回コースのように、登りと下りで別ルート選べる山はありがたいです。少ないですけど。。

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