上信越 【長野】高妻山 紅葉登山 ～ 戸隠牧場から登る険しく長い修行道、秋の味覚新そばの旅
2015年10月18日長野県と新潟県にまたがる高妻山に行ってきました。標高は2353mです。戸隠連峰の最高峰であり、日本百名山に選ばれている一座です。知名度は戸隠神社のある戸隠山の方が上ですが、奥ゆかしくも存在感のある山です。
登山
上信越 
上信越 【新潟】苗場山 紅葉登山(祓川コース) ～ 高層湿原は黄金色の別世界、秋晴れの旅
2015年9月22日新潟県と長野県にまたがる苗場山に行ってきました。標高は2145mです。標高2000mの山頂に広がる高層湿原が有名な山で、いくつもの池塘が点在し、特異な景観が魅力の山です。9月下旬以降になると緑の草原が黄金色変わり、秋色の世界に変わります。
北海道 【北海道】樽前山 日帰り登山 ～ 溶岩ドームの威圧感、支笏湖を眺めるワイルドな火山の旅
2015年9月20日北海道の樽前山に行ってきました。標高は1041mです。支笏湖の南側に位置し、1902年の噴火で溶岩ドームが形成され、活動中の火山のダイナミックな風景を見ることが出来ます。樽前山の本体は火山規制により立ち入りできませんが、外輪を一周してきました。
北海道 【北海道】大雪山(黒岳) 紅葉登山 ～ 日本一早い紅葉前線、黒岳から銀泉台に縦走する旅
2015年9月18日北海道の大雪山の黒岳に行ってきました。標高は1984mです。9月中旬からはじまる大雪山の紅葉は「日本で一番早い紅葉」として、全国ニュースとして取り上げらえる程の風物詩です。登山口のある層雲峡をスタートし、裏大雪と呼ばれる...
北海道 【北海道】阿寒富士 オンネトーコース ～ 山から祝福のプレゼント、ブロッケン現象と豪快な雲上の旅
2015年9月17日北海道の阿寒富士に行ってきました。標高は1476mです。雌阿寒岳に隣接している山で、綺麗な円錐状の形であるため、そのまま「阿寒富士」と名付けられています。
東北 【山形】月山 弥陀ヶ原コース ～ 真夏のピークが過ぎ去る8月、日本海と庄内平野の旅
2015年8月24日山形県の月山に行ってきました。標高は1984mです。鶴岡市の弥陀ヶ原みだがはらのある月山八合目から登り、月山山頂を目指しました。通常はアクセスのよい姥沢うばさわ登山口が通常選ばれるルートですが、山頂を挟んで反対側のルートになります。
中央アルプス・御嶽 【中央アルプス】越百山・南駒ヶ岳・空木岳 小屋泊周回 ～ 白い稜線を歩く青い夏空の旅
2015年8月8日～9日長野県中央アルプスの空木岳に行ってきました。標高2863mです。中央アルプス(木曽山脈)の南部エリアの主峰であり、山頂一帯が花崗岩で形成されています。
伊豆・伊豆諸島 【伊豆】天城山 アマギシャクナゲ群生 ～ ピンクの花とブナの新緑、天城高原から周回の旅
2017年5月20日静岡県伊豆半島の天城山に行ってきました。標高は最高峰の万三郎岳で、1406mです。伊豆半島の東西に広がる天城山脈の一つで、いくつかの山で構成されています。主峰である万三郎岳では、5月中旬から6月上旬にかけて、伊豆半島固有種のアマギシャクナゲが見頃を迎えます。
伊豆・伊豆諸島 【伊豆諸島】三原山 日帰り登山 ～ 御神火茶屋からテキサスハイキングコース、椿祭り伊豆大島の旅
2017年2月11日東京都伊豆大島にある三原山に行ってきました。標高は758mです。伊豆大島は東京から最短2時間以内でアクセスでき、伊豆半島から25キロ程と身近な離島です。伊豆大島の中央に位置するのが三原山で、過去に何度も中規模噴火を起こしている活火山です。
奥秩父 【奥秩父】甲武信ヶ岳 テント泊 ～ 毛木平から西沢渓谷へ、新緑の千曲川源流と石楠花の旅
2017年5月26-27日長野県、山梨県、埼玉県にまたがる甲武信ヶ岳に行ってきました。標高は2475mです。東京から長野県の東西に連なる奥秩父山塊に属し、その中央に位置している山です。山名の「甲武信」は、旧国名で甲州(山梨)、武州(埼玉)、信州(長野)の県境、また山頂が拳のように見えるという説があるらしいです。
北関東の山 【栃木】皇海山 クラシックルート ～ 庚申山と鋸山を経由、14時間に及ぶデスマーチの旅
2015年5月10日栃木県と群馬県にまたがる皇海山に行ってきました。標高は2144mです。足尾山地に属しており、栃木県の奥深い場所に位置しています。庚申山の奥の院であり、山岳信仰の山の一つです。
奥武蔵・秩父 【秩父】四阿屋山 福寿草と蝋梅 ～ 花咲く里山、節分草自生地を巡る小鹿野町の旅
2017年3月12日埼玉県秩父群小鹿野町にある四阿屋山に行ってきました。標高は771mです。2月下旬から3月中旬に開花する福寿草が咲く山として有名で、たくさんのハイキングコースが整備された山です。
高尾・大月・中央線沿線の山 【山梨】奈良倉山・坪山 ヒカゲツツジの群生 ～ クリーム色のつつじ、陰に隠れた花見の旅
2017年4月23日山梨県の奈良倉山と坪山に行ってきました。標高はそれぞれ1349m、1103mです。坪山は4月中旬～5月上旬頃に、ヒカゲツツジの群生が見頃を迎えます。クリーム色の花を咲かせ、ツツジと名がついていますが、シャクナゲのような見た目をしています。
近畿 【三重】大杉谷渓谷・大台ヶ原 縦走 〜 エバーグリーンの自然が宿る近畿秘境の旅
2015年5月2日～3日三重県の大杉谷峡谷に行ってきました。大杉谷は近畿の秘境と呼ばれています。年間降水量4000mの多雨で知られる紀伊山地にある峡谷の一つで、人間の手が入っていない自然が残っているエリアです。
高尾・大月・中央線沿線の山 【山梨】棚横手山・甲州高尾山 登山 ～ 山火事による展望、桜並木と鉄道トンネルの旅
2015年4月12日山梨県甲州市の棚横手山・甲州高尾山に行ってきました。標高は1306mです。この山は山火事によって山斜面の植林が全焼する事件がありました。元々は樹林に覆われ不人気の山だったそうですが、山火事によって展望を遮っていた木がなくなり、登山者に人気が出るという一風変わった経歴があります。
中央アルプス・御嶽 【中央アルプス】冬の木曽駒ヶ岳 雪山登山 ～ 壮観な銀世界が広がる稜線、千畳敷に刻む足跡の旅
2016年3月21日長野県中央アルプスの木曽駒ヶ岳に行ってきました。標高は2955mです。駒ヶ岳ロープウェイが冬季運行していることから、高峰でありながら登れる冬山(雪山)として、定番の一座です。
日光・那須 【栃木】鳴虫山 アカヤシオ開花 ～ 新緑の若葉のアトリエ、日光駅から歩く里山の旅
栃木県日光市の鳴虫山に行ってきました。標高は1104mです。日光の市街地からアクセスできる里山で、都内近郊のハイカーが東武線を利用して訪れる人気の山です。4月下旬ごろからアカヤシオが見頃を迎え、5月には数多くのツツジなどが咲く山です。
奥秩父 【長野】冬の飯盛山 ハイキング ～ 野辺山高原とジビエ料理の旅
2016年2月7日長野県にある飯盛山に行ってきました。標高は1643mです。秩父山地の西端にあり、長野県野辺山高原のハイキングコースになっている山です。山頂は名前の通り、茶碗に盛ったご飯のような特徴的な形をしている山です。短時間のコースタイムで大展望を見られる人気の山です。
北関東の山 【栃木】三毳山(みかも山) カタクリの群生 ～ 紫色に波打つ、森の中に花咲く旅
2016年3月26日栃木県佐野市の三毳山に行ってきました。標高は229mです。3月下旬からカタクリの花が見頃の時期を迎えることで有名です。群生地である「かたくりの里」では、木漏れ日の射す森の中で、明るい紫色に揺れるカタクリの花を一面に見ることが出来ます。
中国・四国 【鳥取】冬の伯耆大山 雪山登山 ～ 究極の白に染まる別天地、中国地方最高峰の旅
2015年3月8日鳥取県の伯耆大山に行ってきました。標高は1729mです。中国地方最高峰であり、日本を代表する山の1つです。日本全域の山々から比較すると決して標高のある山ではないですが、中国地方において抜きに出た高さを誇り、端正な円錐形の山容から「伯耆富士」として親しまれています。