東北 【青森】八甲田山 日帰り登山 ～ 酸ヶ湯温泉の周回、ワタスゲとチングルマ揺れる湿原の旅
2021年6月26日青森県の八甲田山に行ってきました。標高は大岳の1584mです。山頂までのコースはそれほど長くなく、またロープウェイがあるので、登山者や観光客、温泉目当ての湯治客など万人に親しまれる山です。
海の見える山
東北 
上信越 【新潟】角田山 灯台コース ～ 雪割草とカタクリ群生の旅
2021年4月4日新潟県の角田山に行ってきました。標高481mです。日本海に面した新潟市にあり、春から秋にかけて山野草が咲きます。特に、3月下旬頃に開花する雪割草とカタクリを目当てに全国から登山客が殺到する山です。
箱根 【神奈川】真鶴周遊ウォーキングコース ～ 巨大な森林と海沿いの遊歩道、海鮮三昧な港町の旅
2021年4月18日神奈川県の真鶴周遊ウォーキングコースに行ってきました。神奈川県の南端に飛び出た真鶴半島を周遊するコースで、森林あり、海ありの2時間～3時間で回れるコースです。フランスやイタリアの地中海沿岸の街に似ている(らしい)港町歩きも魅力の一つです。
箱根 【箱根】十国峠・日金山 登山 〜 富士山と海の大展望、湯河原から熱海の旅
2021年4月30日箱根の十国峠・日金山に行ってきました。標高は771mです。静岡県の熱海市にあり、箱根の東側に位置する山です。日金山は山頂に東光寺があり、伊豆地方の霊魂が集まると言われるお寺です。また、日金山から1キロほど離れた場所に十石峠があり、ケーブルカーが整備された富士山を展望する観光地です。
三浦・房総 【神奈川】三浦富士・砲台山・武山 ハイキング 〜 東京湾の防衛ライン、標高200mの里山をつなぐ旅
2019年2月10日神奈川県の三浦富士に行ってきました。標高は183mです。三浦半島三浦半島の南にあり、三浦富士〜砲台山〜武山の3つの山を巡るハイキングコースを歩きます。武山の方が高く、びったり標高200mです。
三浦・房総 【神奈川】 森戸川源流・乳頭山 〜 住宅街から隔離された三浦アルプスの旅
2021年2月11日神奈川県の三浦アルプスの森戸川源流〜乳頭山に行ってきました。標高は202mです。JR逗子駅から京急安針塚駅を結び、前半は平坦な林道、後半はアップダウンの稜線のコースです。派手さはありませんが、東京湾と相模湾の2つの海街の情緒あふれるコースです。
九州・沖縄 【沖縄】於茂登岳 離島登山 ～ 石垣島の沖縄最高峰、ジャングルをかきわける旅
2020年9月21日沖縄県石垣島の於茂登岳に行ってきました。標高は526mです。沖縄県の最高峰で、泡盛の銘柄になるような石垣島のシンボル的な存在です。「川平湾と於茂登岳」として国の名勝に指定されています。
九州・沖縄 【沖縄】野底マーペー 登山 ～ 石垣の海を眺める、悲劇のラブストーリー伝説の旅
2020年9月20日沖縄県石垣島の野底岳(マーペー岳)に行ってきました。標高は282mです。石垣島の北東に位置しており、琉球王国時代の悲しい恋愛ストーリーが名前の由来になっています。山頂までは15分～20分ほどです。
伊豆・伊豆諸島 【伊豆諸島】八丈富士 登山 ～ 絶海の孤島の独立峰、迫力の火口とお鉢巡りの旅
2020年3月21日東京都八丈島にある八丈富士に行ってきました。標高は854mです。伊豆諸島にある山々では最高峰。八丈富士は通称で、島の西に位置する山なので「西山」が正式な名称です。八丈島のシンボルで、登山者ならず観光客も「お鉢巡はちめぐり」のコースを歩くようです。
三浦・房総 【神奈川】衣張山ハイキングコース ～ 海街と富士山を眺める、鎌倉の歴史を紡ぐ旅
2020年1月13日神奈川県の衣張山に行ってきました。標高は121mです。関東地方屈指の観光地の”鎌倉”の中心より少し東にあり、鎌倉幕府を創設した源頼朝と北条政子に由来のある山です。苔の階段で有名な杉本寺のバス停から下車し、市街地を歩き、山道を15分から20分ほど登れば山頂と言うお手軽なハイキングコースです。
三浦・房総 【千葉】烏場山 花嫁街道ハイキングコース ～ サーフタウンとくじらの和田浦の旅
2020年2月24日千葉県の烏場山に行ってきました。標高は266mです。花嫁街道と呼ばれる伝承の残るハイキングコースがあり、標高が低く、里山中の里山ですが、新日本百名山に選定されていることで、一定の登山者に知られた山です。
九州・沖縄 【長崎】雲仙普賢岳 日帰り登山 ～ 仁田峠のミヤマキリシマ、海に囲まれた島原半島の旅
2018年5月5日長崎県の雲仙普賢岳に行ってきました。標高は最高峰の平成新山で1483mです。長崎県の西側の島原半島を形成する火山です。雲仙岳は普賢岳・国見岳・妙見岳の三峰から成る総称で、登れる山としては普賢岳が最高峰です。総計20ほどの山々から成るとも言われています。
海外 【香港】ドラゴンズバック 登山 ～ 近代都市にある自然、ハイキングから海水浴の旅
2019年6月7日香港のドラゴンズバック(龍背)に行ってきました。標高は284mです。香港は巨大なビルが乱立するアジア有数の近代都市ですが、意外なことに郊外に行くと、たくさんの自然が溢れています。総延長400kmトレッキングルートが存在し、その中でもっとも人気のコースがドラゴンズバックです。
北アルプス 【北アルプス】奥大日岳 大日三山縦走 ～ 称名滝から室堂へ、秋の立山連峰パノラマの旅
2017年9月30日～10月1日富山県北アルプスの奥大日岳に行ってきました。標高は2611mです。立山連峰～剱岳から西側の富山県側にある山で、大日連峰の主峰です。大日岳、中大日岳、奥大日岳の3つで大日三山と呼ばれています。
三浦・房総 【神奈川】天園ハイキングコース ～ 桜舞い散る古都の小道、春の鎌倉アルプスの旅
2017年4月15日神奈川県の天園ハイキングコースに行ってきました。標高は最高峰の太平山の159mです。またの名を「鎌倉アルプス」と呼ばれていて、鎌倉の代表的なハイキングコースです。北鎌倉駅の建長寺からスタートし、鎌倉の外れにある瑞泉寺に至るコースです。道中では、鎌倉時代の面影を体感でき、石仏や切通しを見ることが出来ます。
三浦・房総 【神奈川】吾妻山公園ハイキング ～ 2月に満開の菜の花と富士山の旅
2018年2月11日神奈川県の吾妻山公園に行ってきました。標高は136ｍです。東海道線の二宮駅から直結している山で、1月下旬から2月下旬に菜の花畑が満開になります。標高は低いけれど、湘南の海と富士山の大展望が広がります。
登山 【香川】飯野山(讃岐富士) ハイキング ～ 丸亀のシンボル、うどんに対する果てなき欲求の旅
2016年11月6日香川県の飯野山に行ってきました。標高421mです。讃岐富士の呼び方が定着している全国各地にある郷土富士の一つです。こんもりとしたおむすびのような形をしていて、丸亀市からのいずれの場所からも見ることが出来る、町の象徴とも呼べる山です。
三浦・房総 【神奈川】湘南平ハイキング ～ 大磯駅から散歩、宿場町にある丘陵の旅
2017年12月10日神奈川県の湘南平に行ってきました。標高は181mです。平塚市と大磯町の境にある丘陵で、ハイキングコースがいくつかあり、頂上付近は公園が整備されています。湘南平・浅間山・高麗山などの山々を総称して「湘南アルプス」とも呼ばれています。
東海・北陸 【静岡】浜石岳ハイキングコース ～ 潮風の香る東海道の名所、由比の桜海老とみかん畑の旅
2016年12月10日静岡県の浜石岳に行ってきました。標高は707mです。静岡県清水区にあり、眼前には富士山、沼津港から伊豆半島、南アルプスと好展望に恵まれた里山です。JR由比駅から登り、薩埵峠(さったとうげ)を経由して、興津駅まで縦走しました。
北海道 【北海道】樽前山 日帰り登山 ～ 溶岩ドームの威圧感、支笏湖を眺めるワイルドな火山の旅
2015年9月20日北海道の樽前山に行ってきました。標高は1041mです。支笏湖の南側に位置し、1902年の噴火で溶岩ドームが形成され、活動中の火山のダイナミックな風景を見ることが出来ます。樽前山の本体は火山規制により立ち入りできませんが、外輪を一周してきました。