東海・北陸 【静岡】満観峰 日帰り登山 ～ 花沢の里から周回、東海道の面影と焼津漁港の旅
2026年5月2日静岡県の満観峰に行ってきました。標高は471mです。焼津市と静岡市の境界に位置し、富士山と駿河湾をぐるりと見渡せます。また、静岡市街を一望する大パノラマです。隣接する高草山、花沢山と合わせて「焼津アルプス」と呼ばれて、静岡の中でも人気の山の一つです。
ゴールデンウィーク
東海・北陸 
東海・北陸 【新潟】GWの坂戸山 ～ カタクリと桜の共演、雪解け春の旅
2025年4月27日新潟県の坂戸山に行ってきました。標高は634mです。南魚沼市六日町に位置し、かつて城が築かれていた歴史ある山です。4月中旬から雪解けし、花が咲き始め、カタクリの群生や、麓では満開の桜を楽しむことができます。周回コースでも約3時間と手頃なのも魅力です。
奥多摩・青梅 【東京】赤ぼっこ ハイキング ～ つつじ庭園作成中、青梅の鬱蒼とした森の旅
2025年4月30日東京都青梅市の赤ぼっこに行ってきました。標高は409mです。赤ぼっこはもともと「長淵山ハイキングコース」の一部にある山でしたが、展望が開けていることに加え、数年前から山頂にツツジの植樹が始まったことで、現在では代表的な山の一つとなりました。
北関東の山 【茨城】GWの筑波山 〜 山頂は90分の行列、道路から登山道まで大混雑の旅
2024年5月4日茨城県の筑波山に行ってきました。標高は877ｍです。登山者でない観光客の楽しめる関東屈指の人気の山です。ゴールデンウィークはちょうど新緑シーズンとツツジが開花するベストシーズンです。
三浦・房総 【神奈川】祇園山ハイキングコース ～ 4年ぶりに開通、鎌倉駅の駅近コースの旅
2023年5月3日神奈川県の祇園山ハイキングコースに行ってきました。鎌倉駅から東側にあるハイキングコースで、駅から歩いても1時間弱で歩けるお手軽・駅近コースです。見晴台からは、鎌倉の街と由比ガ浜を眺めることが出来、空気が澄んでいれば富士山が見えます。
伊豆・伊豆諸島 【静岡】伊豆三山(城山・葛城山・発端丈山) 〜 富士山と駿河湾の展望、内浦のアジを食べる旅
2022年5月4日静岡県の伊豆三山に行ってきました。城山・葛城山・発端丈山の3つの山で構成されています。標高はそれぞれ、342ｍ、452ｍ、410ｍです。伊豆半島のくびれた位置にあり、天城山などの伊豆の山々と淡島と駿河湾、そして富士山など変わりゆく風景が楽しめる山です。
奥多摩・青梅 【東京】霞丘陵ハイキングコース ～ つつじ庭園の塩船観音寺から岩蔵温泉の旅
2022年4月29日東京都青梅市の霞丘陵ハイキングコースに行ってきました。霞丘陵自然公園から岩倉温泉まで、勾配の少ない6キロほどのハイキングコースです。スタート地点にある塩船観音寺はつつじ園の名所で、ゴールデンウィーク前後に見頃を迎えます。
箱根 【箱根】GWの金時山 〜 乙女峠から金時神社、超満員の山頂でまさカリーうどんの旅
2021年5月4日神奈川県と静岡県にまたがる金時山に行ってきました。標高は1212mです。箱根エリアで断トツに人気のある山で、都内近郊のハイカーであれば一度は登ったことのある山です。間近に見える富士山の展望に優れていて、山頂には名物メニューを提供する山小屋があります。
箱根 【箱根】十国峠・日金山 登山 〜 富士山と海の大展望、湯河原から熱海の旅
2021年4月30日箱根の十国峠・日金山に行ってきました。標高は771mです。静岡県の熱海市にあり、箱根の東側に位置する山です。日金山は山頂に東光寺があり、伊豆地方の霊魂が集まると言われるお寺です。また、日金山から1キロほど離れた場所に十石峠があり、ケーブルカーが整備された富士山を展望する観光地です。
海外 【マレーシア】キナバル山 登山(2日目) ～ 標高4095mのロウズピーク、星でいっぱいの宇宙を歩く旅
2019年5月5日マレーシア・ボルネオ島のキナバル山に行ってきました。標高は4095mです。キナバル山の山頂は4000mの峰々が並び、最高峰はLow's Peakローズピークです。ロバの耳の形をしたドンキーイヤーズピーク、槍ヶ岳のように鋭い...
海外 【マレーシア】キナバル山 登山(1日目) ～ 熱帯雨林のジャングルトレッキング、充実のラバンラタ小屋の旅
2019年5月4日マレーシア・ボルネオ島にあるキナバル山に行ってきました。標高4095mです。マレーシアの最高峰であり、独立峰として東南アジアの最高峰です。山域全体が「キナバル自然公園」として世界遺産に認定されています。巨大なラフレシアをはじめとして、5000～6000もの植物種があると言われ、この数は北米とヨーロッパを足した数と同じです。
海外 【マレーシア】キナバル山 登山(準備編) ～ 初めての海外登山、ツアー参加とコタキナバルについて
日本の時代が「令和」に変わりました。新しい時代、その記念すべき1座は、マレーシアのボルネオ島にあるキナバル山です。日本が誇る標高3776ｍの富士山よりも高く、標高は4095ｍです。日本を飛び出して初めての海外登山は、新しい時代の新しい一歩に...
九州・沖縄 【長崎】雲仙普賢岳 日帰り登山 ～ 仁田峠のミヤマキリシマ、海に囲まれた島原半島の旅
2018年5月5日長崎県の雲仙普賢岳に行ってきました。標高は最高峰の平成新山で1483mです。長崎県の西側の島原半島を形成する火山です。雲仙岳は普賢岳・国見岳・妙見岳の三峰から成る総称で、登れる山としては普賢岳が最高峰です。総計20ほどの山々から成るとも言われています。
北アルプス・中信 【北アルプス】GWの槍ヶ岳 ～ 上高地ピストン、山荘で過ごす標高3000mの残雪期の旅
2018年4月29日,30日北アルプスの槍ヶ岳に行ってきました。標高3180mです。北アルプスの象徴的存在で、日本で5番目に高い山です。ゴールデンウィークに開山する北アルプス、営業開始した槍ヶ岳山荘に宿泊し、上高地から往復するコースを歩きました。
奥武蔵・秩父 【埼玉】山桜の棒ノ嶺 〜 新緑のゴルジュと最も遅いお花見の旅
2017年4月30日埼玉県と東京都にまたがる棒ノ嶺に行ってきました。標高は969mです。清流に沿って登るこのコースは、都内近郊の山では珍しく、沢登り気分で楽しめる貴重なハイキングルートです。4月下旬（ゴールデンウィーク頃）に山頂の山桜が見頃を迎えるため、埼玉で最も遅いお花見を楽しむことができます。
北関東の山 【群馬】鳴神山 カッコソウ ～ 世界でここにしか咲かない花、桐生市の里山の旅
2016年4月30日群馬県桐生市の鳴神山に行ってきました。山頂は桐生岳で、標高は981mです。5月上旬から中旬にかけて、世界で唯一この山にしかないカッコソウが咲くことで有名です。それを抜きにしても緑が多く、沢あり、岩場ありの変化にとんだ山歩きができます。
登山情報 【登山コラム】ゴールデンウィークに提案する4つのおすすめ登山プラン
ゴールデンウィークに出かけるならどの山が良いか？そんな疑問にお応えすべく、ゴールデンウィークにお薦めの山を登山者のタイプ別に紹介します。関東の山を基準として、標高の低い里山から、雪が残る高山、遠方の山まで幅広く選んでみました。ゴールデンウィ...
近畿 【三重】大杉谷渓谷・大台ヶ原 縦走 〜 エバーグリーンの自然が宿る近畿秘境の旅
2015年5月2日～3日三重県の大杉谷峡谷に行ってきました。大杉谷は近畿の秘境と呼ばれています。年間降水量4000mの多雨で知られる紀伊山地にある峡谷の一つで、人間の手が入っていない自然が残っているエリアです。
国内旅行 【九州】ゴールデンウィークの3泊4日の九州登山旅行（九重、阿蘇、祖母、由布）
2014年のゴールデンウィークに行ってきた九州登山旅行のまとめです。登った山は以下の4つで、大分県、熊本県、宮崎県の３県を観光と温泉を堪能しながら旅してきました。九重山（くじゅうさん）阿蘇山（あそさん）祖母山（そぼさん）由布岳（ゆふだけ）1...
九州・沖縄 【大分】由布岳 日帰り登山 ～ 温泉街と瀬戸内海、旅の疲れを癒す豊後富士の旅
2014年5月7日大分県の由布岳に行ってきました。標高は1583mです。九州でも別府に次ぐ温泉街である由布院のランドマーク的存在であり、独立してそびえる姿から豊後富士と呼ばれています。