東北 【岩手】焼石岳 ハクサンイチゲ大群生 ～ 貴重な高山植物、お花畑広がる天国への旅
2016年6月11日岩手県の焼石岳に行ってきました。標高は1548mです。6月初旬の雪解けと共に高山植物の花が咲き、山頂一帯にハクサンイチゲの大群生が見どころになっています。また、ヒナザクラやキバナシャクナゲなどレアな高山植物も見ることができる知られざる花の名山です。
夏山登山
東北 
東北 【山形】月山 弥陀ヶ原コース ～ 真夏のピークが過ぎ去る8月、日本海と庄内平野の旅
2015年8月24日山形県の月山に行ってきました。標高は1984mです。鶴岡市の弥陀ヶ原みだがはらのある月山八合目から登り、月山山頂を目指しました。通常はアクセスのよい姥沢うばさわ登山口が通常選ばれるルートですが、山頂を挟んで反対側のルートになります。
中央アルプス・御嶽・南信 【中央アルプス】越百山・南駒ヶ岳・空木岳 小屋泊周回 ～ 白い稜線を歩く青い夏空の旅
2015年8月8日～9日長野県中央アルプスの空木岳に行ってきました。標高2863mです。中央アルプス(木曽山脈)の南部エリアの主峰であり、山頂一帯が花崗岩で形成されています。
北アルプス・中信 【北アルプス】白馬岳 テント泊 ～ 大雪渓から白馬大池へ縦走、天空に広がる花畑の旅
2015年7月25日-26日北アルプスの白馬岳に行ってきました。標高は2932mです。北アルプスでもより日本海側に位置し、冬は豪雪、夏は水量が豊富な白馬岳は、高山植物の宝庫になっています。白馬連山高山植物帯として、特別天然記念物に指定されています。白馬岳の人気縦走ルート、大雪渓から白馬大池をテント泊で縦走しました。
谷川・尾瀬・越後三山 【尾瀬】燧ヶ岳 日帰り登山 ～ 御池から尾瀬沼へ、ニッコウスゲとワタスゲの湿原の旅
2015年7月12日福島県の燧ヶ岳に行ってきました。標高は2356mです。尾瀬エリアの至仏山と対を成す山であり、県境ギリギリではありますが、東北地方最高の山です。独立峰のように見えますが、最高峰の柴安嵓など5つの山頂で構成されています
日光・那須 【栃木】日光白根山 菅沼コース ～ 緑に染められた火山と五色沼、８月にようやく晴れた旅
2014年8月24日栃木県と群馬県に跨る日光白根山に行ってきました。標高は2578mです。関東地方の最高峰であり、これより北または東に日光白根山より高い山はありません。現在でも活動中の活火山であり、山頂は溶岩ドームで形成されています。
北アルプス・中信 【北アルプス】燕岳 合戦尾根コース ～ 高山植物の女王コマクサ見頃、中房温泉から日帰りの旅
2014年8月2日北アルプスの燕岳に行ってきました。標高は2763mです。数多くの高峰そして名峰が連なる北アルプスで、トップクラスの人気を誇る山の一つです。「北アルプスの女王」と呼ばれ、花崗岩で形成された山頂は、白く輝き美しさを放っています。
八ヶ岳・美ヶ原・霧ヶ峰 【長野】霧ヶ峰 ハイキング ～ ニッコウキスゲ咲く緑の丘、青空が近い週末の旅
2014年7月26日長野県の霧ヶ峰に行ってきました。標高は最高峰の車山で1925mです。八ヶ岳中信高原国定公園に属していますが、美ヶ原と同様に一つの山として独立しています。ビーナスラインという観光道路が整備されているため、登山口の標高は高く、登山をしない人でも楽しめる山です。
北海道 【北海道】斜里岳 日帰り登山 ～ まるで沢登り、オホーツク海とパッチワークの大地を眺める旅
2014年7月22日北海道の斜里岳に行ってきました。標高は1547mです。斜里岳は知床半島の付け根部分に位置し、斜里町、清里町、標津町に跨っています。オホーツク海側の街から均整な形で見えるためオホーツク富士または斜里富士と呼ばれています。
北海道 【北海道】ガスの中の羅臼岳 ～ 野生動物がたくさんいる世界遺産・知床の旅
2014年7月21日北海道の羅臼岳に行ってきました。標高は1661mです。北海道の道東部に位置し、2005年に世界遺産に選ばれた知床半島の主峰です。知床半島は千島火山帯に属し、羅臼岳の稜線から伸びる硫黄岳は現在も活動中の火山です。
北海道 【北海道】大雪山(旭岳) 日帰り登山 ～ 壮大なスケールの大山脈、裾合平のチングルマ大群生の旅
2014年7月20日北海道の大雪山に行ってきました。大雪山連峰の最高峰である旭岳の標高は2291mです。大雪山(大雪山連峰)は北海道の中央部に位置する火山群の総称です。大雪山旭岳ロープウェイにより、標高1600mから登山することができます。
八ヶ岳・美ヶ原・霧ヶ峰 【八ヶ岳】天狗岳 唐沢鉱泉コース ～ 苔の蒸す原生林と急峻な地形の旅
2014年6月29日長野県八ヶ岳の天狗岳に行ってきました。標高は2645mです。八ヶ岳連峰は、なだらかな稜線の北八ヶ岳、急峻な地形の南八ヶ岳に大きく分かれます。天狗岳はエリア的には「北」に属していますが、その両方をミックスした自然環境が見られます。日帰りしやすいコースタイムでもあるので、八ヶ岳の中でも特に人気の山です。
谷川・尾瀬・越後三山 【新潟】越後駒ヶ岳 枝折峠コース ～ 稜線の果てに待つお花畑、魚沼を堪能した夏の終わりの旅
2013年8月25日新潟県の越後駒ヶ岳に行ってきました。標高は2003mです。甲斐駒ヶ岳や会津駒ヶ岳、木曽駒ヶ岳など日本各地に「駒ヶ岳こまがたけ」の名称が付けられた山が数多くあります。大抵の場合、旧国名を頭に付与して区別しています。
北アルプス・中信 【北アルプス】雲ノ平周回(後編) ～ 水晶岳、鷲羽岳、黒部五郎岳の名峰群を巡る旅
2013年8月14日～17日北アルプスの雲ノ平に行ってきました。雲ノ平は独立した台地に存在しています。同じく最深部にある薬師岳、水晶岳、鷲羽岳、三俣蓮華岳、黒部五郎岳など、標高2800～2900mの名峰が密集するエリアでもあります。
北アルプス・中信 【北アルプス】雲ノ平周回(前編) ～ 薬師岳と雲ノ平の天国と地獄、日本最後の秘境の旅
2013年8月14日～17日北アルプスの雲ノ平に3泊4日で行ってきました。富山県を流れる黒部川の源流にある標高2400～2500mの台地です。北アルプスの最深部にあり、どの登山口からも辿り着くことが困難であることから、「日本最後の秘境」と呼ばれています。
東北 【東北】鳥海山 日帰り登山 ～ ニッコウキスゲと雲の世界、真夏の雨上がりに見た楽園の旅
2013年8月6日山形県と秋田県の県境にある鳥海山（ちょうかいさん）に行ってきました。標高は2236ｍあります。日本海に突き出た富士山のような端正な姿から、山形では「出羽富士」、秋田では「秋田富士」と称されています。夏になると高山植物に恵ま...
北アルプス・中信 【北アルプス】白馬岳 日帰り登山 ～ 高山植物の咲く華麗な大雪渓、白馬三山の周回で散々な旅
2013年7月28日北アルプスの白馬岳に行ってきました。標高は2981mあります。98年冬季オリンピックの開催地となったことで知名度は高く、登山やウィンタースポーツをしない人でも知られている地域ではないでしょうか。広大な北アルプスの北東部に位置し、日本海に程近い場所にあります。
東海・北陸 【福井】荒島岳 勝原コース ～ 真夏の低山は灼熱地獄、名水の町と大野富士の旅
2013年7月22日福井県の荒島岳に行ってきました。標高は1523mです。越前大野市に位置し、大野平野の南東にあります。独立峰であるため、別名「大野富士」とも呼ばれています。作者の故郷と言うことで、たぶん贔屓目で日本百名山に選ばれていることから、全国各地から登山者が訪れます。
東海・北陸 【石川】白山 日帰り登山 ～ 溢れる高山植物、雪と池の孤高にそびえる名峰の旅
2013年7月21日石川県と岐阜県にまたがる白山に行ってきました。標高は2702mです。アルプスでもなく、八ヶ岳でもなく、北陸地方の孤高にそびえる高山です。白山と言えば、高山植物をおいては、語れない山です。花の名前に「ハクサン」を冠する高山植物はとても多く、雪解けの6月下旬から花のシーズンが始まります。
谷川・尾瀬・越後三山 【新潟】雨の苗場山 祓川コース ～ ブヨ大発生と土砂降り、試練の七夕の旅
2013年7月7日新潟県と長野県に跨る苗場山に登ってきました。標高は2145mです。山頂が平らになっていて、夏は高山植物が咲く高層湿原があります。豪雪地帯なので、雪が溶けるのは7月と遅く、遅い春を迎える山です。